SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Juliana Tuwima w Brzezinach

139 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Apetyt na życie / Katarzyna Dowbor. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, 2019. - 251, [4] strony : fotografie, ilustracje, portrety ; 25 cm.

Autor

Dowbor Katarzyna (1959- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta

Temat

Dowbor, Katarzyna (1959- ) Dziennikarze Kobieta Osoby w wieku średnim Rodzina Życie codzienne Polska

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Kulinaria Rodzina, relacje międzyludzkie

Poznaj fascynującą opowieść dojrzałej kobiety o cieple domowego ogniska, przeciwnościach losu oraz poszukiwaniu szczęścia i miłości. Opowieść, w której każde pokolenie kobiet znajdzie coś dla siebie. Katarzyna Dowbor, ikona polskiej telewizji, otwiera przed czytelniczkami drzwi do swojej prywatnej posiadłości. Oprowadza nas po zakamarkach swojego życia, jednocześnie dzieląc się sprawdzonymi poradami i patentami, dzięki którym będziemy mogły z uśmiechem na ustach celebrować każdy dzień. Udowadnia, że przekroczenie magicznej granicy pięćdziesięciu lat to nie koniec świata, a początek nowego, fascynującego rozdziału w życiu każdej kobiety. Katarzyna Dowbor zręcznie przeplata porady historiami ze swojej codzienności.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Drozd Dorota.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Insulinooporność Potrawy dietetyczne Zdrowy styl życia

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Na okładce: Dietetyk radzi.

Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Choroba jest podstępna, ponieważ jej objawy przez długi czas pozostają utajone. Następstwem tego schorzenia mogą być: stan przedcukrzycowy, cukrzyca, zaburzenia gospodarki cholesterolowej, nadciśnienie tętnicze, otyłość, zawał serca, udar. Ale… mamy dobrą wiadomość – z insulinoopornością można skutecznie walczyć, zmieniając tryb życia. Kluczem do zdrowia jest aktywność fizyczna i dieta. W książce znajdziesz: informacje o rozpoznawaniu i leczeniu insulinooporności, przykłady obliczania wymienników węglowodanowych i białkowo-tłuszczowych, propozycje konkretnych ćwiczeń i aktywności fizycznych, przepisy na pyszne i zdrowe dania o niskim indeksie glikemicznym i obniżonej kaloryczności.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Dunn Jancee. Grala-Kowalska Magdalena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Małżeństwo Rodzicielstwo Rozwiązywanie konfliktów

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Eichelberger Wojciech (1944- ). Gutek Alina.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Temat

Dzieci Komunikacja interpersonalna Relacje międzyludzkie Rodzicielstwo Rodzina patchworkowa

Gatunek

Poradnik Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

"Patchworkowe rodziny" traktowane są przez niektórych ich członków jako dopust boży, przez innych - jako szansa. Niewątpliwie życie w takiej rodzinie jest nie lada wyzwaniem. Jak podaje GUS, w 2013 roku rozwiodło się 36 procent małżeństw zawartych w ciągu ostatnich 5 lat. I ta tendencja z roku na rok rośnie. Statystyki nie obejmują ludzi z niesformalizowanych związków, którzy też się rozstają, też mają dzieci. To ogromny społeczny problem. Te 36 procent (plus niesformalizowani) wchodzi w kolejne związki, na ogół z matrymonialnego rynku wtórnego i tworzy czasem wielopiętrowe patchworkowe systemy. Z praktyki terapeutycznej Wojciecha Eichelbergera wynika, że często ci ludzie czują się zagubieni, winni, nie wiedzą, jak układać relacje w nowych systemach. Książka ta ma im pomóc w rozwiązaniu tego problemu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Milenialsi zarządzają / Chip Espinoza, Joel Schwarzbart ; przełożyła Małgorzata Guzowska. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2018. - 192 strony ; 21 cm.

Autor

Espinoza Chip (1962- ). Guzowska Małgorzata (ekonomia).

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Odbiorca

Pracodawcy.

Temat

Pokolenie Y Zarządzanie zasobami ludzkimi (HRM)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo. Zarządzanie i marketing. Praca, kariera, pieniądze

Milenialsi przestają być najmłodszym pokoleniem na rynku pracy. Stopniowo awansują w firmowej hierarchii, zajmując coraz wyższe stanowiska. Są przedsiębiorczy i zdeterminowani, by pokazać, na co ich stać. "Milenialsi zarządzają" to trzecia, po "Milenialsach w pracy" i "Zarządzaniu milenialsami" książka Espinozy poświęcona pracownikom z generacji Y. Tym razem, wspólnie z Joelem Schwarzbartem, Espinoza pomaga odnaleźć się milenialsom w świecie po awansie. By to zrobić, wykorzystuje lata doświadczeń, badań i rozmów z pracownikami i pracodawcami. To wymarzony poradnik dla milenialsów, którzy chcą sprawdzić się w roli menedżerów i szefów oraz zastanawiają się nad powierzeniem młodszym podopiecznym poważniejszych zadań.

Podobnie jak w przypadku pojawienia się pokolenia Y na rynku pracy, również w ich awansach autorzy dopatrują się szansy na pojawienie się nowej jakości w zarządzaniu. Połączenie ich ambicji, młodego wieku i życiowej postawy - innej niż w przypadku poprzednich szefów - może sprawić, że rola i pozycja menedżera mogą ulec zmianie. Zdaniem pracowników liderzy z pokolenia Y są pełni energii, dysponują świeżym spojrzeniem, mają otwarte umysły, są wyrozumiali i pomocni i skupiają się na budowaniu relacji. Jednak by uwolnić ten potencjał, milenialsi muszą poradzić sobie z ogromną presją - zarówno ze strony przełożonych, jak i swoich rówieśników. Z jednej strony milenialsi chcą za wszelką cenę spełnić oczekiwania tych, którzy im zaufali i powierzyli nowe obowiązki. Z drugiej - próbują pozostać utrzymać relacje z kolegami, którzy pozostali niżej od nich w hierarchii służbowej. Wszystko to oddziałuje jeszcze na system wartości milenialsów, którzy przede wszystkim cenią sobie m.in. niezależność, autentyczność i pozostawanie w zgodzie ze sobą. Espinoza i Schwarzbart pokazują nie tylko, jak poradzić sobie z tym wszystkim, lecz także, jak mimo początkowych przeszkód, porozumieć się ze starszymi pracownikami, zdobyć zaufanie innych milenialsów i zostać świetnym szefem.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH

Brak informacji o dostępności (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zarządzanie milenialsami / Chip Espinoza, Mick Ukleja ; przełożyła Małgorzata Guzowska. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2018. - 259, [1] strona : ilustracje, tabele ; 21 cm.

Autor

Espinoza Chip (1962- ). Ukleja Mick (1948- ). Guzowska Małgorzata (ekonomia).

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Odbiorca

Pracodawcy.

Temat

Pokolenie Y Zarządzanie zasobami ludzkimi (HRM)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo. Zarządzanie i marketing.

Roszczeniowi, leniwi, niecierpliwi i nielojalni - milenialsi nie cieszą się popularnością wśród pracodawców. Stopniowo przejmują jednak rynek pracy i już niedługo stanowić będą najliczniejszą grupę pracowników na świecie. Już niebawem szefowie staną więc przed wyborem: dogadać się z milenialsami albo co kilka miesięcy otwierać nowe rekrutacje w oczekiwaniu na pokolenie myślące podobnie do nich, które może nigdy nie nadejść. Zarządzanie milenialsami to drugie wydanie klasycznej pozycji Espinozy i Ukleji. Korzystając z literatury, kontaktów z firmami oraz własnych, poszerzonych badań autorzy pokazują, że problem może nie tkwić w milenialsach, lecz w menedżerach i tym, w jaki sposób podchodzą do pracowników. Roszczeniowi? Cóż, tylko wtedy, kiedy odpowiednie wynagrodzenie potraktujemy jako niezwykły przywilej. Leniwi? Jeśli tylko uwierzą w znaczenie tego, co robią, będą w stanie pracować dniami i nocami - ale niech nikt nie oczekuje od nich, że będą zadowoleni z siedzenia w biurze przez osiem godzin. Nieposłuszni? Szef to ktoś, komu wyjątkowy szacunek należy się z powodu jego stanowiska, a polecenie, jeśli nie ma sensu, nie stanowi wartości samo w sobie. Główny trzon książki stanowi przewodnik po wartościach szczególnie ważnych dla milenialsów, a które często stają się punktami zapalnymi konfliktów w firmie: chęć elastycznego łączenia pracy z życiem osobistym, potrzeba wyrażania siebie i kreatywności, samodzielność oraz dążenie do budowania relacji. Na podstawie odpowiednio dobranych przykładów autorzy pokazują, w jaki sposób załagodzić spór i wykorzystać każdą z tych cech do skutecznego zmotywowania milenialsów do pracy. Ich zdaniem to nie tylko możliwość, ale przede wszystkim konieczność: menedżerowie, którzy zdecydują się okopać na swoich pozycjach i zrezygnować z porozumienia, narażą swoje firmy na ogromne straty.

Espinoza i Ukleja opisują zupełnie inne pokolenie niż to, które znamy z branżowych czasopism i medialnych debat. Milenialsi, z którymi rozmawiali, to ludzie zdeterminowani i chętni do pracy, którzy - być może jako pierwsze pokolenie od długiego czasu - głośno mówią o tym, czego chcą i co im się należy. W rzeczywistości bowiem ich pragnienia i cele jako pracowników nie różnią się zbytnio od tych, którymi kierowali się ich starsi koledzy i koleżanki. "Każdy pracownik - piszą autorzy - chce tego, czego milenialsi: spełnienia, uznania, doceniani i wynagrodzenia".

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH

Brak informacji o dostępności (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poradnik innowacyjnego samorządowca : inspiracje, narzędzia, dobre praktyki / Jan Fazlagić [oraz] Stanisław Gasik. - Warszawa : Wydawnictwo Poltext, copyright 2017. - 251 stron : mapa, wykresy ; 22 cm.

Autor

Fazlagić Jan (1971- ). Gasik Stanisław (organizacja i zarządzanie).

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Pracownicy samorządowi

Temat

Innowacje Samorząd terytorialny Polska

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Polityka, politologia, administracja publiczna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak ogarniać emocje w pracy : dla ambitnych i wrażliwych / Liz Fosslien i Mollie West Duffy ; przekład: Anna Czajkowska. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2021. - 335, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 21 cm.

Autor

Fosslien Liz Duffy Mollie West Czajkowska Anna (1970- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Praca Relacje międzyludzkie Sukces Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze

O emocjach w pracy i o tym, jak pomagają nam odnieść sukces zawodowy. Wyjątkowo zabawny, ciepły, dowcipny i mądry przewodnik, pokazujący jak inteligentnie pogodzić emocji z profesjonalizmem. Obala mit, że w pracy nie ma miejsca na emocje. Nie można komunikować się zrozumiale, dopóki nie będzie się świadomym własnych uczuć i emocji, które wywołuje się u innych. Nie można budować produktywnych relacji w pracy, jeśli pokazuje się siebie jak robota. Ta książka pomoże zbudować dyscyplinę emocjonalną, której potrzeba, aby odnieść sukces. W książce znajdują się krótkie komiksy - zabawne i pouczające.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Emocjonalne wsparcie dla kobiet z ADHD / Michelle Frank, Sari Solden ; przekład Aleksandra Haduła. - Wydanie I. - Łódź : Wydawnictwo Feeria, 2023. - 301, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Frank Michelle. Solden Sari. Haduła Aleksandra.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Uczucia Zespół ADHD

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Na okładce: Jak zaakceptować neuroróżnorodność, żyć odważnie i pokonywać przeszkody.

Ta książka nie jest zwykłym poradnikiem dla kobiet z ADHD. To przede wszystkim źródło inspiracji i siły dla osób, które z powodu swojej odmienności zmagają się na co dzień z poczuciem wstydu, stygmatyzacją i brakiem wiary w siebie. Dzięki Przewodnikowi nauczysz się czerpać satysfakcję z podejmowania wyzwań, jakie życie stawia przed ludźmi – a w szczególności kobietami – z atypowo działającymi mózgami. Dostrzeżesz piękno swych unikatowych cech i odkryjesz swoje mocne strony, a nieprawdziwy, negatywny obraz samej siebie odejdzie w niepamięć. Otwórz się na to, jaka jesteś naprawdę – i pokochaj siebie. Przekonasz się, że życie stanie się łatwiejsze, a twoje relacje głębsze i szczęśliwsze.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sposób na hashimoto : jak w 31 dni zwalczyć objawy choroby / Karen Frazier ; [tłumaczenie Agnieszka Skowron]. - Warszawa : Buchamnn - Grupa Wydawnicza Foksal, 2018. - 269, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Frazier Karen. Skowron Agnieszka (tłumacz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroba Hashimoto Potrawy dietetyczne Zdrowe żywienie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

31-dniowy plan, który pomoże wyeliminować toksyny i przywróci zdrowie tarczycy. Autorka chorowała na Hashimoto dwadzieścia lat, zanim została zdiagnozowana. Doskonale zna zatem tajniki tej choroby, jak i dolegliwości z nią powiązane. Na podstawie własnych doświadczeń przygotowała 31-dniowy plan diety zawierający przepisy oraz listy zakupów. Dieta pozwala złagodzić symptomy choroby, a jednocześnie jest tak skonstruowana, że pozwala czytelnikowi rozpoznać produkty, które zaostrzają jego dolegliwości. [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kolorowa kuchnia roślinna : uczta dla podniebienia i zdrowie dla organizmu / Magdalena Gembacka. - Poznań : Wydawnictwo Dolnośląskie - Publicat , copyright 2016. - 206 strony : ilustracje, fotografie kolorowe ; 29 cm.

Autor

Gembacka Magdalena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kuchnia wegetariańska Zdrowe odżywianie Rośliny Przetwory owocowo-warzywne Zboże Nasiona

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Autorka - Magdalena Gembacka - na swoim blogu ammniam.pl udowadnia, że zdrowe jedzenie jest smaczne, łatwe do przygotowania i pięknie, kolorowo wygląda. Z roślin potrafi stworzyć obiad dla całej rodziny, wykwintny deser czy świąteczne menu. Dobrze zbilansowana dieta oparta na warzywach, owocach, zbożach i nasionach to prawidłowe funkcjonowanie organizmu, dobre samopoczucie, mniej chorób oraz łatwiejsze ich pokonywanie teraz i w przyszłości. Bogactwo roślin jest wprost zachwycające! Książka jest zaproszeniem do gotowania z naturalnych składników, bez białej mąki, białego ryżu i produktów przetworzonych. Przepisy z "Kolorowej kuchni roślinnej" to uczta dla podniebienia i zdrowie dla organizmu.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH

Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie odkładaj życia na później / Joanna Godecka. - Wydanie I. - Warszawa : Warszawskie Wydawnictwo Literackie Muza, 2019. - 220, [4] strony ; 20 cm.

Autor

Godecka Joanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Motywacja Osobowość Samorealizacja Zadowolenie z życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak być dobrym rodzicem? : książka o rodzicielstwie w czasach social mediów, opresyjnych szkół i samotności / Małgorzata Gołota. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2022. - 277, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Gołota Małgorzata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Wychowanie w rodzinie Psychologia dziecka Psychologia młodzieży Rodzicielstwo Media społecznościowe Samotność Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Psychologia

Zaufaj intuicji dziecka w sprawie tego, co jest mu potrzebne. Rodzic nie musi być idealny, ma być wystarczająco dobry. Ważne jest to, abyśmy się wzajemnie szanowali.

To książka dla tych, którzy wychowują dzieci we współczesnej Polsce. Dla pokolenia matek i ojców, którzy mają szansę stać się pierwszą naprawdę świadomą generacją rodziców. I chcą wychować szczęśliwe dzieci.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

365 dni w ogrodzie i na działce : ilustrowany poradnik / [aut. Magdalena Górska-Czekaj, Iwona Mróz, Urszula Olszewska, Beata Wieseń, Michał Wójcik] - Wyd. 2, popr. - Kalisz : Martel, [2018]. - 327 s : il. kolor. ; 21 cm.

Autor

Górska-Czekaj Magdalena. Mróz Iwona. Olszewska Urszula. Wieseń Beata. Wójcik Michał.

Temat

Ogrodnictwo

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak uwieść żonę bossa / Artur Górski. - Warszawa : Black One Media Sp. z o.o., 2020. - 203 strony ; 21 cm.

Autor

Górski Artur (1964- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Małżeństwo Przestępczość zorganizowana Styl życia Uwodzenie

Gatunek

Powieść obyczajowa Poradnik

Czy przeciętny Kowalski ma szansę odbić mafijnemu bossowi jego partnerkę? Ależ oczywiście! Nowa książka Artura Górskiego "Jak uwieść żonę bossa", to literatura obyczajowa, ubrana w formę poradnika. Autor, który doskonale poznał środowisko polskiej mafii, w zabawny sposób opowiada o panujących w nim obyczajach, także tych, dotyczących sfery intymnej. Wprawdzie książka ta nie przypomina serii Masa o polskiej mafii, ale stanowi jej doskonałe uzupełnienie. Beletrystyczne, ale bardzo mocno inspirowane rzeczywistością. [Wydawnictwo, 2020]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Red Lipstick Monster : tajniki DIY / Ewa Grzelakowska-Kostoglu. - Kraków : Flow Books, 2016. - 220, [4] strony : fotografie ; 23 cm.

Autor

Grzelakowska-Kostoglu Ewa.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kosmetyka Roboty ręczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Styl życia, moda i uroda

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH

Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hela sama zasypia / Kamila Gurynowicz psycholog ; ilustracje Patrycja Fabicka. - Warszawa : Wilga, 2023. - 40, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

(Hela Sama / Kamila Gurynowicz)

Autor

Gurynowicz Kamila Fabicka Patrycja Gurynowicz Kamila. Hela sama

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Samodzielność Usypianie dzieci

Gatunek

Opowiadania i nowele Poradnik

Gdy zabawki są już posprzątane, a kolacja zjedzona, nadchodzi czas na wieczorne, rodzinne rytuały Heli: kąpiel, mycie zębów, ubieranie w piżamkę i czytanie książek. Lecz gdy przychodzi pora snu, nie wszystko idzie zgodnie z planem - dziewczynka wierci się w łóżku i nie może zasnąć. Hela może jednak liczyć na wsparcie i bliskość mamy oraz jej pomoc przy zasypianiu. "Hela sama. Zasypia" to kolejny tom serii o sympatycznej dziewczynce, która każdego dnia doświadcza nowych rzeczy. Książka to wyciszające, bogato ilustrowane opowiadanie dla dzieci oraz poradnik dla rodziców, który podpowiada, jak ułatwić dziecku zasypianie. [nota wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WYPOŻYCZALNIA DLA DZIECI

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mit motywacji : nawet nie wiesz, ile możesz osiągnąć / Jeff Haden ; przełożyła Kaja Gucio. - Warszawa : Marginesy, 2019. - 269, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Haden Jeff (1960- ) Gucio Kaja

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Motywacja Sukces Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Co byście zrobili, gdybyście mogli się lepiej zmotywować? Zrzuciłybyście 5 kilo w miesiąc? Zdobyli dwa miliony fanów? Założyli świetnie prosperującą firmę? Jeffowi Hadenowi się to udało, choć sam siebie określa jako zwykłego faceta. Osiągnął to dlatego że odkrył nowy sposób myślenia o sukcesie, wysiłku, a zwłaszcza o motywacji, która jest tak naprawdę mitem, przynajmniej według definicji, w którą większość z nas wierzy. Często wyobrażamy sobie, że bohater, rażony inspiracją niczym gromem z jasnego nieba, zrywa się z kanapy i rzuca w wir szaleńczej pracy. Jednak w prawdziwym życiu takie gwałtowne przypływy energii rzadko się zdarzają i nigdy nie trwają długo. Czekanie na ich przyjście jest gwarancją ciągłego rozczarowania. Prawdziwa motywacja jest wynikiem osiągnięć, a nie ich przyczyną. Do tego, żeby iść naprzód, wystarczy nawet najdrobniejszy powód. Skoro to takie proste, to dlaczego nie wszyscy spełniają swoje marzenia? Haden bada przeszkody, które stają na drodze spirali sukcesu i sprawiają, że tracimy ducha. Proponuje też skuteczną taktykę, dzięki której utrzymamy stały przypływ dopaminy. Haden dzieli się swoimi spostrzeżeniami i strategiami, które na zawsze zmienią wasze podejście do przeszkód i celów, zarówno osobistych, jak i zawodowych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)