Odchudzanie
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH
(1)
Autor
Lange Elżbieta
(1)
Rok wydania
2010 - 2019
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Odbiorca
Kobieta
(1)
Temat
Prz-powieść przygodowo-podróżnicza
(1702)
N-Bajeczki,Powiastki,Wierszyki dla najmłodszych
(1638)
P-powieści
(1533)
Literatura polska
(1291)
Historia Polski
(1283)
Odchudzanie
(-)
Pokaż więcej ...
powieść polska-społ.-obycz
(1192)
powieść polska-obyczajowa
(1181)
Poezja polska
(918)
powieść polska-historyczna
(882)
Polska
(795)
B-Baśnie łatwe
(585)
Kobieta
(577)
Op-łatwe opowiadania dla młodszych dzieci
(558)
powieść polska-wojenna
(435)
powieść polska-psychol.-obycz
(419)
Sztuka
(408)
powieść polska-biograficzna
(396)
powieść amerykańska-sensacyjna
(386)
H-Powieści i opowiadania historyczne
(381)
Op-Łatwe opowiadania dla młodszych dzieci
(364)
Rodzina
(355)
PD-poezja, dramat
(316)
powieść amerykańska-obyczajowa
(300)
ZS-Zbiory Specjalne
(296)
Historia
(277)
Język polski
(272)
Dramat polski
(271)
Miłość
(271)
Literatura
(268)
powieść amerykańska-fantastyczna
(267)
Zwierzęta
(265)
powieść amerykańska-romans
(251)
Tajemnica
(248)
Przyjaźń
(242)
Powieść polska-obyczajowa
(235)
Muzyka
(232)
powieść polska-fantastyczna
(223)
powieść polska-przygodowa
(220)
Dziecko
(211)
Z-Łatwe opowiadania o zwierzętach
(211)
powieść polska-psychologiczna
(211)
powieść angielska-sensacyjna
(207)
Encyklopedia
(206)
Filozofia
(202)
powieść angielska-obyczajowa
(201)
II wojna światowa w Polsce
(200)
Relacje międzyludzkie
(197)
Druga wojna światowa w Polsce
(194)
Zoologia
(188)
powieść amerykańska-psychol.-obycz
(186)
powieść polska-społ.-polit
(185)
Literatura polska- historia
(181)
powieść angielska-społ.-obycz
(179)
Malarstwo
(176)
powieść francuska-społ.-obycz
(176)
Psychologia
(175)
Medycyna
(173)
Bibliografia
(170)
Wojna 1939-1945 r.
(169)
powieść polska-społ.-moralna
(168)
Pf-Łatwe powieści fantastyczno-realistyczne
(166)
II wojna światowa (1939-1945)
(161)
Powieść amerykańska-sensacyjna
(156)
powieść polska-wojenno-moralna
(155)
Śledztwo i dochodzenie
(155)
Kucharstwo
(151)
Warszawa
(150)
Zabójstwo
(150)
Wojsko
(148)
powieść amerykańska-społ.-obycz
(148)
Publicystyka polska
(146)
Francja
(145)
powieść polska-kryminalna
(145)
Astronomia
(144)
Powieść amerykańska-obyczajowa
(143)
Komiksy
(142)
Książka
(141)
Pamiętniki polskie
(141)
II wojna światowa
(139)
Teatr
(139)
powieść rosyjska-społ.-obycz
(139)
powieść angielska-romans
(137)
Rośliny
(136)
Żydzi
(136)
Fizyka
(134)
Bibliotekarstwo
(132)
Satyra polska
(131)
Człowiek
(130)
Niemcy
(129)
Życie codzienne
(128)
Kultura
(122)
Małżeństwo
(121)
Zabory
(121)
Sekrety rodzinne
(119)
Matematyka
(118)
Powieść amerykańska-romans
(118)
Architektura
(110)
Europa
(110)
N-Bajeczki.powiastki,wierszyki dla najmłodszych
(110)
Powieść polska
(108)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Nie tłucz się dietami : jak wyrwać się z błędnego koła odchudzania / Elżbieta Lange. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2017. - 119, [21] stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Lange Elżbieta.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Kobieta
Temat
Kobieta Motywacja Odchudzanie Odżywianie Otyłość
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda
Wyjątkowy osobisty przewodnik, który pozwoli ci schudnąć raz na zawsze. Kolejna dieta, kontrola, frustracja, głód, wyrzeczenia, unikanie ulubionych potraw i spotkań towarzyskich. Wszystko po to, aby po raz kolejny pozbyć się zbędnych kilogramów. Po kilku miesiącach z przerażeniem dostrzegasz, że wszystko na nic. Niechciane kilogramy powróciły i znowu ulubione spodnie się nie dopinają. Dlaczego tak się dzieje? Dlaczego nie możesz schudnąć raz na zawsze? Najprawdopodobniej dlatego, że problem tkwi nie tam gdzie Ci się na pozór wydaje. Nadwaga w większości przypadków ma swoje źródło w emocjach. Nieuporządkowana sfera emocjonalna manifestuje się potrzebą jedzenia, a co za tym idzie - tyciem. Ten osobisty przewodnik pomoże Ci wyrwać się z błędnego koła odchudzania i schudnąć raz na zawsze. Dzięki części z testami dowiesz się jak zapanować nad chwilowymi zachciankami, odnajdziesz wewnętrzną motywację i zmienisz swoje nawyki.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej